社長ブログ

たんぱく質多め、糖質もっと多め

 

ティックトック、見るとやめられません!

 

 

 

そしてAIがこちらの考えてることを感知し過ぎ~

 

 

 

 

「これ食べて何キロやせました」とか「やせる食事何選」とか出てき過ぎます(笑)

 

 

 

 

そんな影響を受けている中で、先日の出張先の食事はこんな感じ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

納豆と生卵でたんぱく質補給

 

 

 

でもこのご飯の量は糖質取りすぎか(笑)