筋トレをしない日 2017.08.21 昨日も一昨日も時間の関係で筋トレを行いませんでした。 そんで、結構な糖質を入れた感じです。 不安になってきます・・・ ということで、今日明日はガッチリ追い込みたいと思います。 こんな体を目指して(笑) previous next