再加速 2017.07.06 しばらく続いた体重が落ちない停滞期。 いろいろ試して、ようやくここにきて落ち始めました! 体にいろいろと変化を与えることが必要だということで、 良質な脂質を定期的に摂取したり、チートと言って時にはがっつり好きなものを食べるとかを繰り返してみたところ、 すこーしではありますが、体重が減になり始めました さあ~。加速して痩せるぞ~! previous next