社長ブログ

昨日お話しした方々。

 

 

 

話した内容が、身体のどこそこが悪い！とか、痛くて病院に通ってる！とか、健康のために食事制限したり歩いたりしてる！とか

 

 

 

我々の年代になると、話題のほとんどが「健康ネタ」になってきてるのをジワジワと感じております。

 

 

 

口癖のように「健康が一番！」とは簡単に言ってますが、その「健康」でい続けるのが一番難しいのかもしれません！

 

 

 

私は今のところ特別どこも悪いところはないようなので、この状態を維持することが必要です。

 

 

 

そのためにも・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレは少しずつでも続けていければなあと思っております！